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한랭질환 예방 위한 건강수칙 한랭질환 예방 위한 건강수칙 어제 서울 기온이 영하 -18도, 오늘도 영하 -15도로 연일 전국적인 한파가 지속되고 있어 한랭질환에 주의가 필요합니다. 한랭질환은 추위가 직접 원인이 되어 인체에 피해를 입힐 수 있는 질환를 뜻합니다. 특히 어르신과 어린이는 일반 성인에 비해 체온 유지에 취약해 한파 시에는 실외활동을 자제하고 보온에 신경 써야 하며, 난방이 적절하지 않은 실내에서 지내는 경우 한랭질환 발생에 각별히 주의해야 합니다. 만성질환자(심뇌혈관, 당뇨병, 고혈압 등)는 급격한 온도 변화에 혈압이 급격히 상승하는 등 증상이 악화되어 위험할 수 있으므로 한파 시 갑작스런 추위 노출과 무리한 신체활동을 피해야 합니다. 또한 술을 마시면 신체에 열이 올랐다가 체온이 급격히 떨어지고 추위를 인지하지 못해 .. 2021. 1. 9.
영화 미스터 존스 영화 미스터 존스 영화 미스터 존스 기본 정보 - 영화 제목 : 미스터 존스 - 국내 개봉일 : 2021년 01월 07일 - 장르 : 드라마, 스릴러 - 상영시간 : 118분 - 제작 국가 : 폴란드, 우크라이나, 영국 - 폴란드 개봉일 : 2019년 10월 25일 - 우크라이나 개봉일 : 2019년 11월 28일 - 영국 개봉일 : 2020년 2월 7일 - 관람등급 : 15세이상 관람가 영화 미스터 존스 줄거리 1930년대 초 런던, 히틀러와 인터뷰한 최초의 외신기자로 주목받은 전도유망한 언론인, 가레스 존스. 그는 새로운 유토피아를 선전하는 스탈린 정권의 막대한 혁명자금에 의혹을 품고, 직접 스탈린을 인터뷰하기 위해 모스크바로 향한다. 그곳에서 존스는 퓰리처상 수상자이자 뉴욕타임스 모스크바 지국장, .. 2021. 1. 8.
주식시장(2021.01.07) 주식시장(2021.01.07) 주식시장 (코스피) 주식시장 코스피 지수는 전 거래일 대비 2.14%(63.47포인트) 상승한 3,031.68 에 마감되었으며, 수급별로는 외국인 1,113억 매수, 기관 10,339억 매수, 개인 11,836억 매도, 프로그램 -2,789억 매도를 했습니다. 주식시장 (코스닥) 주식시장 코스닥 지수는 전 거래일 대비 0.76%(7.47포인트) 상승한 988.86에 마감되었으며, 수급별로는 외국인 140억 매수, 기관 -1,985억 매도, 개인 2,236억 매수, 프로그램 -242억 매도를 했습니다. 오늘 상한가 종목 (코스피) 오늘 코스피 상한가 종목은 없습니다. 오늘 상한가 종목 (코스닥) 오늘 코스닥 상한가 종목은 에이테크솔루션, 티피씨글로벌, 이지바이오, 까스텔바작,.. 2021. 1. 7.
6G 이동통신 연구개발 본격 착수 6G 이동통신 연구개발 본격 착수 정부가 초성능·초대역·초공간·초정밀·초지능등 데이터 고속도로의 미래인 6G(6세대 이동통신)시대 개막을 위해 향후 5년간 총 2,000억 원을 투자하기로 했습니다. 과학기술정보통신부는 2021년 1월 7일 심화되는 글로벌 기술경쟁 속에서 미래 이동통신 네트워크 주도권 선점과 비대면·디지털화 선제대응을 위한 6G 핵심기술개발사업을 1월 8일 사업설명회를 시작으로 본격 추진한다고 밝혔습니다. 이동통신 인프라는 디지털 뉴딜의 한 축인 ‘데이터 고속도로’의 핵심이자 국민 편의는 물론 사회와 산업 발전의 필수 기반기술입니다. 이동통신 시장에 대한 세계시장 주도권 확보를 위해서는 한발 앞선 기술개발과 표준 선점이 필수로 최근 미국·중국·유럽 등 세계 주요국들은 5G 다음 세대 기술.. 2021. 1. 7.
영화 걸후드 영화 걸후드 영화 걸후드 기본 정보 - 영화 제목 : 걸후드 - 국내 개봉일 : 2020년 11월 12일 - 장르 : 드라마 - 상영시간 : 113분 - 제작 국가 : 프랑스 - 프랑스 개봉일 : 2014년 10월 22일 - 관람등급 : 12세이상 관람가 영화 걸후드 줄거리 “내 꿈이 어디 있는지 말해줄래?” 홀로 생계를 이끄는 엄마를 대신해 두 동생을 보살피고, 가부장적이고 폭력적인 오빠의 눈치를 보며 하루하루 버텨내는 ‘마리엠’은 파리 외곽에 살고 있는 16세 소녀다. 집과 학교 그 어디에서도 자신의 목소리를 내지 못하던 그는 자유로운 영혼의 세 친구 ‘레이디’, ‘아디아투’, ‘필리’를 만나 ‘빅’이라는 이름을 얻고 차츰 변화해 나가는데… 마침내, 현실을 딛고 진짜 원하는 나를 찾아 나선 ‘마리엠’.. 2021. 1. 7.
주식시세(2021.01.06) 주식시세(2021.01.06) 주식시세 (코스피) 주식시세 코스피 지수는 전 거래일 대비 -0.75%(22.36포인트) 하락한 2,968.21 에 마감되었으며, 수급별로는 외국인 -6,689억 매도, 기관 -13,760억 매도, 개인 20,241억 매수, 프로그램 -8,703억 매도를 했습니다. 주식시세 (코스닥) 주식시세 코스닥 지수는 전 거래일 대비 -0.44%(4.37포인트) 하락한 981.39에 마감되었으며, 수급별로는 외국인 -1,128억 매도, 기관 -2,407억 매도, 개인 3,876억 매수, 프로그램 -1,468억 매도를 했습니다. 오늘 상한가 종목 (코스피) 오늘 코스피 상한가 종목은 삼성제약, 동성제약, 그린케미칼 총 3종목입니다. 오늘 상한가 종목 (코스닥) 오늘 코스닥 상한가 종목은.. 2021. 1. 6.
국민연금 수령나이 국민연금 수령나이 2020년 국민연금 수급자가 500만명을 돌파했고 현재 100세가 넘은 분은 무려 81명이나 된다고 합니다. 이제 정말 100세 시대에 접어 들은것 같네요. ^^ 오늘은 국민연금 수령나이에 대해서 궁금해 하시는 분들이 많아서 잠깐 알아보도록 하겠습니다. 국민연금 급여 종류 국민연금 급여 종류는 노령연금, 장애연금, 유족연금 세 가지가 있습니다. 국민연금 지급일 국민연금 지급은 매월 25일에 지급이 됩니다. 국민연금 최소 가입기간 국민연금을 받기 위해서는 최소 가입기간은 120개월이상 되어야 합니다. 국민연금 최고령 수령나이 국민연금 최고령 수령나이는 107세까지 입니다. 국민연금 수령나이 국민연금 수령나이는 출생연도별로 상이하며, 52년 이전 출생한 사람은 만60세, 53년~56년생 6.. 2021. 1. 6.
신용카드 최대 100만원 추가 소득공제 신용카드 최대 100만원 추가 소득공제 2021년 신용카드 사용액이 지난해보다 5% 이상 늘어날 경우 5% 초과 증가분에 대해 100만원 한도에서 10%의 소득공제가 적용됩니다. 기획재정부는 2021년 1월 5일 이같은 내용을 담은 조세특례제한법, 소득세법 및 법인세법 개정안을 발의할 예정이며, 2021년 1월 7일~14일 입법예고하고 차관회의, 국무회의를 거쳐 1월말 국회에 제출할 예정입니다. 임대인 세액공제 확대 코로나19 3차 확산에 대응한 맞춤형 피해지원 대책으로 착한 임대인에 대한 세액공제도 확대됩니다. 상가 임대료를 인하한 임대사업자에 대한 소득세, 법인세 세액공제율이 임대료 인하액의 50%에서 70%로 상향됩니다. 다만 종합소득금액 1억원 초과자는 현재와 같이 50% 세액공제율이 적용됩니다... 2021. 1. 6.
영화 바스켓볼 다이어리 영화 바스켓볼 다이어리 영화 바스켓볼 다이어리 기본 정보 - 영화 제목 : 바스켓볼 다이어리 - 국내 개봉일 : 2020년 11월 12일 - 국내 최초 개봉일 : 2000년 4월 29일 - 장르 : 범죄, 드라마 - 상영시간 : 102분 - 제작 국가 : 미국 - 미국 개봉일 : 1995년 4월 21일 - 관람등급 : 청소년 관람불가 (18세이상 관람가) 영화 바스켓볼 다이어리 줄거리 짐(Jim Carroll: 레오나르도 디카프리오 분), 허비, 페드로(Pedro: 제임스 매디오 분), 뉴트로(Neutron: 패트릭 맥고우 분), 바비(Bobby: 마이클 임페리올리 분)는 본드를 흡입하거나 도색잡지를 보며 하찮은 도둑질을 일삼는 무례하기 짝이 없는 불량 학생들이다. 학교에서나 가정에서 이미 포기해 버린 .. 2021. 1. 6.
북극발 한파, 강추위 온다 북극발 한파, 강추위 온다 오늘은 절기상 가장 추운 시기인 소한이며, 북극발 한파의 영향으로 전국 대부분 지역에서 기온이 영하권으로 떨어질 것으로 예상된다고합니다. 북극발 한파 건강한 겨울나기 겨울철 장시간 한파에 노출되면 저체온증, 동상 등 심각한 건강피해가 나타날 수 있습니다. 북극발 한파 건강 수칙 • 생활습관: 가벼운 실내운동, 적절한 수분섭취, 고른 영양분을 가진 식사하기 • 실내환경: 실내 적정온도(18~20℃)를 유지하고 건조해지지 않도록 하기 • 외출 전: 체감온도 확인하기 (날씨가 추울 경우 야외활동 자제) • 외출 시: 따뜻한 옷 입기 (장갑, 목도리, 모자, 마스크 착용) 북극발 한파 위험군 • 저체온증 위험군 - 음식이나 보온 (옷, 난방)이 적절 하지 않은 노인 - 장시간 야외에서.. 2021. 1. 5.
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