북극발 한파, 강추위 온다
북극발 한파, 강추위 온다 오늘은 절기상 가장 추운 시기인 소한이며, 북극발 한파의 영향으로 전국 대부분 지역에서 기온이 영하권으로 떨어질 것으로 예상된다고합니다. 북극발 한파 건강한 겨울나기 겨울철 장시간 한파에 노출되면 저체온증, 동상 등 심각한 건강피해가 나타날 수 있습니다. 북극발 한파 건강 수칙 • 생활습관: 가벼운 실내운동, 적절한 수분섭취, 고른 영양분을 가진 식사하기 • 실내환경: 실내 적정온도(18~20℃)를 유지하고 건조해지지 않도록 하기 • 외출 전: 체감온도 확인하기 (날씨가 추울 경우 야외활동 자제) • 외출 시: 따뜻한 옷 입기 (장갑, 목도리, 모자, 마스크 착용) 북극발 한파 위험군 • 저체온증 위험군 - 음식이나 보온 (옷, 난방)이 적절 하지 않은 노인 - 장시간 야외에서..
2021. 1. 5.
중고차 매매사이트 전국중고차인증센터
중고차 매매사이트 전국중고차인증센터 중고차 매매사이트 전국중고차인증센터는 신뢰와 정직한 중고차매매 사이트로 검증차량만을 100% 실매물 차량만 취급하는 국민인증딜러 운영사이트입니다. 전국중고차인증센터는 2020년 올해의 소비자 만족도 중고차 거래부분 1위를 수상하였습니다. 중고차 매매사이트 전국중고차인증센터 대표 메뉴는 국산 중고차, 수입 중고차, 중고차 반값 할인전, 중고차 구입문의 메뉴로 구성되어 있습니다. 중고차 매매사이트 전국중고차인증센터 서비스 전국중고차인증센터는 허위매물, 미끼상품 구별서비스(원부조회,사고이력조회), 차량 구매시 보증금 없이 전액 할부 가능(무보증 48개월 초저금리 7%), 구매 고객 전원 차량 출고시 정비 서비스, 전국 24시간 무료 방문 서비스, 전국 탁송 서비스, 법적인 ..
2021. 1. 2.
중고차 매매사이트 (엔카, 케이카, KB차차차)
중고차 매매사이트 (엔카, 케이카, KB차차차) 제가 타고 다니는 차가 20년이 넘다보니 요즘 수리비가 조금씩 늘어나서 새차를 살까 중고차를 살고 고민하는 중에 참고들 하시라고 중고차 매매사이트를 좀 정리해 보았어요^^ 중고차 매매사이트 엔카 중고차 매매사이트 엔카는 국산차, 수입차, 전기차, 친환경차, 화물차, 특장차, 홈서비스, 내차팔기, 이차어때, 중고차시세 등 메뉴가 다양하게 있습니다. 엔카 홈페이지 메인 화면에 엔카에서 내 차 찾기 메뉴에서 제조사, 모델, 세부모델을 선택 후 검색을 클릭하시면 쉽게 구매하고자 하는 중고차를 한눈에 보실 수 있습니다. 중고차 매매사이트 엔카에서 진단한 차량도 있어 구매 결정하는데 도움이 될것 같네요. 그리고 엔카에는 독특한 서비스가 있네요. 바로 홈서비스라는것인데..
2020. 12. 31.
배달음식 할인 받는 방법(1만원 할인)
배달음식 할인 받는 방법(1만원 할인) 배달음식 할인 2020년 12월 29일부터 정부 예산 소진시까지 배달앱을 통해 음식을 4차례 주문하면 1만원 환급(할인)을 받을 수 있습니다. 배달음식 할인 기간 배달음식 할인 기간은 2020년 12월 29일 오전 10시부터 정부 예산 소진 시까지(미정)입니다. 배달음식 할인 카드 배달음식 할인 카드는 KB국민카드, NH농협카드, 삼성카드, 현대카드, 비씨카드, 신한카드, 우리카드, 롯데카드, 하나카드 총 9개 카드입니다. 할인 대상 배달앱 할인 대상 배달앱은 먹깨비, 배달의 민족, 배달특급, 요기요, 위메프 오, 쿠팡잇츠, 페이코 입니다. 배달음식 할인 받는 방법 배달음식 할인 받는 방법은 배달앱에서 2만원 이상 4회 카드 사용 하시면 다음달 카드 청구금액에서 1..
2020. 12. 31.
순무의 효능과 구매, 보관, 손질, 요리법
순무의 효능과 구매, 보관, 손질, 요리법 순무 순무는 팽이 모양의 둥근형으로 아삭하고 알싸한 맛이 나며, 일반 무와 달리 과일처럼 단맛이 난다고 해서 과일무로 불리기도 합니다. 순무는 늦여름에 파종하고 늦가을에서 초겨울에 수확하는 것이 많으며, 식감은 참외와 유사하고 색이 일반 무와 달리 자줏빛을 띄고 있습니다. 순무 효능 순무의 효능은 크게 4가지입니다. 순무의 효능 첫째, 글루코시놀레이트, 트립토판, 리진 등의 항암물질을 다량 함유하고 있어 암 예방에 효과적입니다. 순무의 효능 들째, 칼슘과 칼륨, 인, 철분 등 무기질이 다양하게 함유되어 있고, 비타민C와 B6, 판토텐산, 엽산 등이 풍부하며, 식이섬유가 많아 변비 해소에 도움이 됩니다. 순무의 효능 셋째, 순무의 시나프산, 바닐릭산 등의 성분이 ..
2020. 12. 14.
