오늘의 주식시세 (2020.12.15)
오늘의 주식시세 (2020.12.15) 오늘의 주식시세 (코스피) 오늘의 주식시세 코스피 지수는 전 거래일 대비 -0.19%(5.38포인트) 하락한 2,756.82에 마감되었으며, 수급별로는 외국인 -3,724억 매도, 기관 -2,375억 매도, 개인 6,077억 매수, 프로그램 -3,807억 매도를 했습니다. 오늘의 주식시세 (코스닥) 오늘의 주식시세 코스닥 지수는 전 거래일 대비 0.19%(1.73포인트) 상승한 931.27에 마감되었으며, 수급별로는 외국인 -514억 매도, 기관 -674억 매도, 개인 1,844억 매수, 프로그램 -552억 매도를 했습니다. 오늘 상한가 종목 (코스피) 코스피 오늘 상한가 종목은 명신산업 총 1종목입니다. 오늘 상한가 종목 (코스닥) 코스닥 오늘 상한가 종목은 DB..
2020. 12. 15.
순무의 효능과 구매, 보관, 손질, 요리법
순무의 효능과 구매, 보관, 손질, 요리법 순무 순무는 팽이 모양의 둥근형으로 아삭하고 알싸한 맛이 나며, 일반 무와 달리 과일처럼 단맛이 난다고 해서 과일무로 불리기도 합니다. 순무는 늦여름에 파종하고 늦가을에서 초겨울에 수확하는 것이 많으며, 식감은 참외와 유사하고 색이 일반 무와 달리 자줏빛을 띄고 있습니다. 순무 효능 순무의 효능은 크게 4가지입니다. 순무의 효능 첫째, 글루코시놀레이트, 트립토판, 리진 등의 항암물질을 다량 함유하고 있어 암 예방에 효과적입니다. 순무의 효능 들째, 칼슘과 칼륨, 인, 철분 등 무기질이 다양하게 함유되어 있고, 비타민C와 B6, 판토텐산, 엽산 등이 풍부하며, 식이섬유가 많아 변비 해소에 도움이 됩니다. 순무의 효능 셋째, 순무의 시나프산, 바닐릭산 등의 성분이 ..
2020. 12. 14.
