반응형 4월 수산물1 인기좋고 영양가 많은 4월 봄 제철 수산물 2가지 인기좋고 영양가 많은 4월 봄 제철 수산물 2가지 1. 4월 봄 제철 수산물 바지락 바지락은 순우리말로, 바지락이 서식하는 갯벌을 호미나 갈고리로 긁어 바지락을 채취할 때 바지락끼리 부딪혀 바지락~ 바지락~ 소리가 난다고 해서 이름 지어졌습니다. 지역 방언으로는 빤지락, 반지락, 반지래기, 바스레기 등으로 불립니다. 봄이 제철인 바지락은 우리나라 사람들이 가장 많이 먹고 즐겨 찾는 조개류 중 하나입니다. 바지락은 성장이 빠르고 번식이 잘되어 우리나라 바닷가 어디서나 쉽게 만날 수 있는 저렴한 가격의 수산물입니다. 영양학적으로도 우수한 바지락은 지방 함량이 적어 칼로리가 낮고, 철분과 칼슘이 다량 함유되어 빈혈 예방, 뼈 건강에 도움이 되는 건강한 다이어트 식품입니다. 또한 타우린도 풍부해 바지락을 넣은 .. 2021. 4. 6. 이전 1 다음 반응형